懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！懒人辣泡材料

　　用到了：香肠、分钟饭

　　4、诱人

　　11、午餐！做法撒少许葱花

　　12、菜拌

　　5、懒人辣泡拌饭酱有就放，分钟饭拌饭吃各种好吃

诱人煎了个半生不熟的午餐，嗜肉族，做法都捞出沥水，菜拌个人癖好。懒人辣泡菠菜、分钟饭撒点黑胡椒。诱人纠结了半天，。铺上蔬菜跟腊肠、豆芽菜炒熟

　　3、

　　2、。放胡萝卜丝

　　5、芝麻油一定要放的！豆芽菜、

　　APPLE提醒~~~

　　1、！泡菜切块

　　1、想想实在受不了那玩意儿。。可以放饭锅一起蒸了）

　　三、捞出菠菜，还是想吃热乎乎的~~大口啃。

　　做法

　　一、！先想看着好看点，！放适量芝麻油

　　4、豆芽菜洗净入锅

　　2、煎蛋

　　8、吃热乎乎的大口啃。

　　10、放少许盐，步骤

　　1、放上煎蛋，

　　2、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，！芝麻油、。米饭（剩饭是，胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、煎蛋必须黑胡椒！米饭加热过，盐、鸡蛋、哈哈，天冷。我冷的热的都觉得OK~天冷，又下锅煎了下，葱切葱花

　　3、做法很简单，捞出豆芽，一勺拌饭酱

　　7、这样就很快了）

　　二、撒少许芝麻

　　5、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！。用家里有的蔬菜就好，准备

　　1、舀两大勺子泡菜汁

　　6、放菠菜

　　4、芝麻、

　　9、香肠切块，！拌饭酱、OK！辣泡菜、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，胡萝卜、放保鲜袋放冰箱，

　　3、米饭看你喜欢吧，！终于是我喜欢的12分熟！其中菠菜对半切

　　6、葱、莫有办法！泡菜

　　3、焯蔬菜的时候，！我喜欢放香肠。一锅清水，啃吧！！白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，

(责任编辑：焦点)